Женщина приходит к диетологу и говорит:
- Доктор, у меня проблемы… с фигурой…
- С фигурой? А с лицом, вы хотите сказать, их нет?

Страницы, на которых Вы уже были
 
  • Ф
    Ф
    Что такое философия здоровья, в чем ее суть и в чем ее идея? Как сложить свою философию своего здоровья?
  • и
    и
    Систематизируя знания, ценности, возможности, мы складываем индивидуальную философию жизни в целом.
  • л
    л
    Суть философии жизни выражена известным принципом: «Человек, познай себя, и ты познаешь всё».
  • о
    о
    Верно и обратное: «Познавая всё, мы познаем себя», обретая этим права и возможности развития жизни.
  • с
    с
    Тогда тайное становится явным, невозможное - возможным, сложное - простым, а жизнь - прекрасной.
  • о
    о
    Правильно сложенная философия жизни позволяет жить уверенно, радостно, легко, спонтанно и успешно.
  • ф
    ф
    Наше отношение к жизни определяется не столько ее условиями, сколько нашим восприятием их.
  • и
    и
    Качество восприятий зависит от качества образованности. Образованность - это важное условие полноценной жизни.
  • я
    я
    Суть философии здоровья в осознанной ответственности за свое здоровье, постигаемой процессом образования.
  •  
     
    Невежественный человек не может быть здоров, т.к. здоровье находится не в аптеке, а в голове.
  • з
    з
    Необразованный человек перекладывает ответственность за свое здоровье на других и не видит, как улучшить свою жизнь.
  • д
    д
    Идея философии здоровья в индивидуальной системе простых ежедневных оздоровительных практик.
  • о
    о
    Качество и количество этих практик каждый определяет в меру своей подготовки, в меру своей готовности к действию.
  • р
    р
    Таблетки, добавки, тренажеры и т.п. - это необязательная, но часто полезная помощь и комфорт оздоровления.
  • о
    о
    Непредубежденно сканируйте всё, что находится в поле вашего зрения. И вы всегда найдете необходимое вам.
  • в
    в
    Здоровье требует действия. Действие требует разумности. Разумность основывается на опыте и образованности.
  • ь
    ь
    Поэтому здоров может быть только тот, кто имеет, применяет и развивает философию своего здоровья.
  • я
    я
    Будьте здоровы качеством образования и целеустремленностью действий. Кто ищет, тот всегда найдет.
Поиск на сайте:
Есть вопросы? Звоните в рабочие дни
с 10 до 19, в суб. с 11 до 17 часов
на наш бесплатный для Вас номер:
8-800-333-77-10
 
Добавить страницу в избранноеАвтор: Сергей Кишиневский
Вы считаете, эта страница будет полезна и для других людей? Сделайте на нее ссылку из своей соц. сети.    Благодарим Вас за поддержку.
 

Как лечить геморрой народными средствами без таблеток и врачей? Ведь от 10 до 14 процентов россиян знают о геморрое не понаслышке. Более 10 миллионов человек в нашей стране страдают от этой болезни, потому что они не образованы в вопросах своего здоровья в целом и не компетентны избавиться от геморроя без посторонней помощи. На этой странице Вашему вниманию предложено несколько действенных вариантов, освоив которые, Вы не только распрощаетесь с геморроем, но и своими советами окажете помощь другим.

Лечение геморроя народными средствами

Простые не затратные методы профилактики геморроя

Метод Су Джок

При геморрое полезно нажимать чем-либо твердым (ногтем, карандашом, спичкой или специальной палочкой) на область между средним и безымянным пальцами на тыльной стороне ладони, аналогично следует делать между пальцами на стопе. Желательно найти болезненные точки в этих областях и воздействовать именно на них, добиваясь, чтобы за несколько сеансов боль от нажатия прошла.

Вариант графического выражения системы Су Джок.
При геморрое воздействовать надо на эту область.

Контрастный душ

Изучите практику контрастного душа. Она хороша для профилактики геморроя, т.к. активирует движение энергии в теле и способствует ее оптимальному перераспределению. Контрастный душ «выбивает» энергетические пробки, которые ощущаются как боль, как воспаление, как тяжесть. На указанной странице говорится о контрастном душе для всего тела. По аналогии Вы можете делать местные контрастные ванны, т.е. просто садиться в таз или в ванну холодную воду на несколько секунд. Облегчение состояния наступает практически мгновенно. Чтобы не заработать или не обострить простатит и т.п., действие холодной воды должно продолжаться не более, чем считанные секунды.

Идеально, если вместо использования туалетной бумаги, применение которой в любом случае травмирует анус, Вы будете пользоваться холодной водой. Пожалуй, это одно из самых действенных народных средств лечения геморроя. Если у Вас геморрой, забудьте про туалетную бумагу, тогда геморрой забудет про Вас. Еще раз обратите внимание, что вода должна быть предельно холодной, а вся процедура короткой.

Избавление от запоров

Хронические запоры и геморрой практически всегда сопутствуют друг другу. Пока есть запоры, геморрой не может быть окончательно вылечен. Избавление от запоров – необходимое условие избавления от геморроя. Из простейших средств от запора можно рекомендовать следующие:

Соблюдение питьевого режима.
Необходимо осознать, что вода – это лучшее слабительное. Как, сколько и какой воды следует пить, смотрите на странице Программа «Восстановление здоровья с помощью воды»

Включение в рацион питания продуктов, богатых клетчаткой.
Например, цельные каши, фрукты, овощи. От запоров превосходно помогают отруби.

Оливковое масло.
Во-первых, оливковое масло обладает легким слабительным действием, во-вторых, оно как бы смазывает кишечник изнутри, снижая этим болезненные ощущения при запорах и при геморрое.

Оздоровительный бег.
Бег трусцой хорошо очищает кишечник. Это происходит за счет массажа внутренних органов при каждом ударе стопы о землю. Ходьба такого эффекта не дает. Бегать желательно не реже чем через день; продолжительность тренировки – не менее 30 минут. Но не надо бегать до упадка сил – наша цель здоровье, а не рекорды. Начинать и заканчивать бег необходимо плавно. Резкое изменение скорости движения можно рекомендовать только хорошо подготовленным бегунам. Для тех, кто не имеет должной подготовки "рваный бег" категорически запрещен. Скорость бега такая, чтобы Вы комфортно дышали только через нос. Дыхание ртом во время бега – это спортивный режим, который нам не интересен.

Упражнение Наули

Йоги утверждают, что практика наули – это лучшее упражнение для всех органов брюшной полости. В том числе, наули помогает и от геморроя. Если Вы освоите это упражнение и будете практиковать его 1-3 раза в день по 1-3 минуты, ваша пищеварительная система получит великолепную поддержку и будет служить Вам без сбоев в течение всей жизни.

Итоги

Теоретически изучив предложенные здесь народные методы лечения геморроя, выберите приемлемые для себя и начинайте их практиковать. Нет практики – нет результата. Вместе с тем, надо понимать, что как бы ни были хороши народные методы лечения геморроя, их целесообразно дополнять специально разработанными немедикаментозными средствами и методами лечения геморроя. Подробно о них рассказано на странице Причины, лечение и профилактика геморроя. Лечение геморроя в домашних условиях без операции.

Будьте здоровы без лекарств и врачей!

 
Добавить страницу в избранноеАвтор: Сергей Кишиневский
Вы считаете, эта страница будет полезна и для других людей? Сделайте на нее ссылку из своей соц. сети.    Благодарим Вас за поддержку.
 

Есть вопросы?

Звоните 8(495)723-08-62    8(903)723-08-62

пишите service@64z.ru

или приходите в наш офис

Контакты
Контакты и связь
Наши тел. в Москве
8 (495) 723-08-62
8 (903) 723-08-62
8 (800) 333-77-10
Скайп filosofia_zdorovia
Адрес офиса в Москве
Доставка заказов
Служба поддержки
Наши вакансии
Актуальность

Страница создана:

26-09-2012 14:51

Страница обновлена:

05-10-2016 11:28

в начало
страницы