Лечение геморроя народными средствами

При геморрое полезно нажимать чем-либо твердым (ногтем, карандашом, спичкой или специальной палочкой) на область между средним и безымянным пальцами на тыльной стороне ладони, аналогично следует делать между пальцами на стопе. Желательно найти болезненные точки в этих областях и воздействовать именно на них, добиваясь, чтобы за несколько сеансов боль от нажатия прошла.

Изучите практику контрастного душа. Она хороша для профилактики геморроя, т.к. активирует движение энергии в теле и способствует ее оптимальному перераспределению. Контрастный душ «выбивает» энергетические пробки, которые ощущаются как боль, как воспаление, как тяжесть. На указанной странице говорится о контрастном душе для всего тела. По аналогии Вы можете делать местные контрастные ванны, т.е. просто садиться в таз или в ванну холодную воду на несколько секунд. Облегчение состояния наступает практически мгновенно. Чтобы не заработать или не обострить простатит и т.п., действие холодной воды должно продолжаться не более, чем считанные секунды.

Идеально, если вместо использования туалетной бумаги, применение которой в любом случае травмирует анус, Вы будете пользоваться холодной водой. Пожалуй, это одно из самых действенных народных средств лечения геморроя. Если у Вас геморрой, забудьте про туалетную бумагу, тогда геморрой забудет про Вас. Еще раз обратите внимание, что вода должна быть предельно холодной, а вся процедура короткой.

Хронические запоры и геморрой практически всегда сопутствуют друг другу. Пока есть запоры, геморрой не может быть окончательно вылечен. Избавление от запоров – необходимое условие избавления от геморроя. Из простейших средств от запора можно рекомендовать следующие:

— Соблюдение питьевого режима.
Необходимо осознать, что вода – это лучшее слабительное. Как, сколько и какой воды следует пить, смотрите на странице Программа «Восстановление здоровья с помощью воды»

— Включение в рацион питания продуктов, богатых клетчаткой.
Например, цельные каши, фрукты, овощи. От запоров превосходно помогают отруби.

— Оливковое масло.
Во-первых, оливковое масло обладает легким слабительным действием, во-вторых, оно как бы смазывает кишечник изнутри, снижая этим болезненные ощущения при запорах и при геморрое.

— Оздоровительный бег.
Бег трусцой хорошо очищает кишечник. Это происходит за счет массажа внутренних органов при каждом ударе стопы о землю. Ходьба такого эффекта не дает. Бегать желательно не реже чем через день; продолжительность тренировки – не менее 30 минут. Но не надо бегать до упадка сил – наша цель здоровье, а не рекорды. Начинать и заканчивать бег необходимо плавно. Резкое изменение скорости движения можно рекомендовать только хорошо подготовленным бегунам. Для тех, кто не имеет должной подготовки "рваный бег" категорически запрещен. Скорость бега такая, чтобы Вы комфортно дышали только через нос. Дыхание ртом во время бега – это спортивный режим, который нам не интересен.

Йоги утверждают, что практика наули – это лучшее упражнение для всех органов брюшной полости. В том числе, наули помогает и от геморроя. Если Вы освоите это упражнение и будете практиковать его 1-3 раза в день по 1-3 минуты, ваша пищеварительная система получит великолепную поддержку и будет служить Вам без сбоев в течение всей жизни.

Теоретически изучив предложенные здесь народные методы лечения геморроя, выберите приемлемые для себя и начинайте их практиковать. Нет практики – нет результата. Вместе с тем, надо понимать, что как бы ни были хороши народные методы лечения геморроя, их целесообразно дополнять специально разработанными немедикаментозными средствами и методами лечения геморроя. Подробно о них рассказано на странице Причины, лечение и профилактика геморроя. Лечение геморроя в домашних условиях без операции.

Будьте здоровы без лекарств и врачей!