Тренинги «Здоровье суставов и позвоночника»

Ф
Ф
Что такое философия здоровья, в чем ее суть и в чем ее идея? Как сложить свою философию своего здоровья?
и
и
Систематизируя знания, ценности, возможности, мы складываем индивидуальную философию жизни в целом.
л
л
Суть философии жизни выражена известным принципом: «Человек, познай себя, и ты познаешь всё».
о
о
Верно и обратное: «Познавая всё, мы познаем себя», обретая этим права и возможности развития жизни.
с
с
Тогда тайное становится явным, невозможное - возможным, сложное - простым, а жизнь - прекрасной.
о
о
Правильно сложенная философия жизни позволяет жить уверенно, радостно, легко, спонтанно и успешно.
ф
ф
Наше отношение к жизни определяется не столько ее условиями, сколько нашим восприятием их.

и и	Качество восприятий зависит от качества образованности. Образованность - это важное условие полноценной жизни.

я я	Суть философии здоровья в осознанной ответственности за свое здоровье, постигаемой процессом образования.

Невежественный человек не может быть здоров, т.к. здоровье находится не в аптеке, а в голове.

з з	Необразованный человек перекладывает ответственность за свое здоровье на других и не видит, как улучшить свою жизнь.

д
д
Идея философии здоровья в индивидуальной системе простых ежедневных оздоровительных практик.

о о	Качество и количество этих практик каждый определяет в меру своей подготовки, в меру своей готовности к действию.

р
р
Таблетки, добавки, тренажеры и т.п. - это необязательная, но часто полезная помощь и комфорт оздоровления.
о
о
Непредубежденно сканируйте всё, что находится в поле вашего зрения. И вы всегда найдете необходимое вам.

в в	Здоровье требует действия. Действие требует разумности. Разумность основывается на опыте и образованности.

ь
ь
Поэтому здоров может быть только тот, кто имеет, применяет и развивает философию своего здоровья.
я
я
Будьте здоровы качеством образования и целеустремленностью действий. Кто ищет, тот всегда найдет.

Тренинги
«Здоровые суставы»

Упражнения для оздоровления позвоночника и суставов

Гитт Виталий Демьянович – мануальный терапевт, автор методики микродвижений

Упражнения при атрозах:
— упражнения при коксартрозе;
— упражнения для коленных суставов;
— упражнения для голеностопа, кисти, локтя:
— упражнения для голеностоп, локтей и кистей рук;
— упражнения при артрозе плечевых суставов.

Упражнения при заболеваниях позвоночника:
— упражнения при сутулости;
— упражнения при шейном и грудном остеохондрозе;
— упражнения при поясничном остеохондрозе.

И много другой полезной информации на данную тему на сайте http://www.gitt.ru/

Александр Егоров: система упражнений для оздоровления позвоночника.

Система упражнений для оздоровления позвоночника.
Детальная демонстрация упражнений для каждого отдела позвоночника.
Легко, просто, доступно. Ведет Александр Егоров – врач-мануальный терапевт.

Главная страница
С чего начать?
Часто задаваемые вопросы
Стандарты работы
Прайс-лист



— Когда у вас тут болит? — Когда дышу. — Хорошо, три дня посидите дома, не дышите, а потом я вас навещу.

Тренинги «Здоровые суставы»

Упражнения для оздоровления позвоночника и суставов

Гитт Виталий Демьянович – мануальный терапевт, автор методики микродвижений

Александр Егоров: система упражнений для оздоровления позвоночника.

Тренинги
«Здоровые суставы»